菲律宾太阳城77登入:牙齿发黄不敢开口?快来试试这些牙齿美白小妙招吧!

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医网摘要:牙齿发黄会让人觉得这个人不爱干净!于是有人选择去洗牙,可是洗牙对牙齿的伤害很大。其实,一些牙齿美白小妙招还是挺管用的!

  生活中我们总是会遇到这样尴尬的事情,牙齿发黄,不敢开口大笑!怕被别人看到,对自己的印象不好。确实,牙齿发黄会让人觉得这个人不爱干净!于是有人选择去洗牙,可是洗牙对牙齿的伤害很大。其实,一些牙齿美白小妙招还是挺管用的!那么,牙齿美白小妙招到底有哪些呢?快来和小编一起看看吧!

  1、橘皮沫。

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  把橘皮研成细沫,每天刷牙时捏少许掺入牙膏,由于橘皮有很强的防腐灭菌的作用,不但可使牙齿洁白,满口清香,长期坚持能有效固齿。

  2、摄取富含钙质、维生素C的食物。

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  在日常生活中,多摄入钙质,不仅有利于牙齿的健康美白,还能减少口腔中细菌活动滋生的可能。牛奶、奶酪、豆制品都是富含钙质的食物,

  维生素C是维护牙龈健康的重要营养素,人体过于缺乏维生素C,会导致牙齿松动、牙龈充血等健康问题!因此在日常生活中还要注意维生素C的摄取。

  3、碎花生。

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  花生美牙法比较适用于牙齿发黄的人群,不论是磨碎了摩擦牙齿还是嚼碎了一会儿吐掉刷牙都有很好的效果,但使用这一方法的人要注意了,必须要选用干硬的花生哦。

  4、柠檬汁。

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  柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且富含维生素C,能强固齿根。每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。

  5、绿茶。

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  绿茶中富含的氟是美白和坚固牙齿必须的物质,氟能和牙齿中的磷灰石结合,从而达到抗酸防蛀的效果。因此,多喝绿茶、使用含绿茶物质的牙膏对美白牙齿也有一定的作用!

  6、草莓。

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  把一棵鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿,坚持一个多星期就会有明显效果,以后偶尔用一下就可以保持了,经济实惠。效果也好。

  7、用盐和牙膏。

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  盐就是我们平时做饭用的食用盐,便宜又实用,而且见效快。只需把牙膏挤好在牙刷上,再去沾一些盐就可以了,一天早晚两次,坚持使用一星期就有显著效果。

  看完上面这些牙齿美白小妙招是不是觉得很方便也很简单呢?这些方法是我们平时生活中都能都实现的,而且成本有效,对牙齿也不会有什么伤害!但是,不管是哪种方法,最重要的一点就是坚持,坚持使用效果就会很明显!


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