恒彩开户平台:酸味食物，老人的冬季养生
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内附镜子和海绵粉扑，便于随身上妆补妆，隔层设计，保鲜防干燥。4、偏吃肉食者专家发现，每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人，患肠癌的比例比那些每月只吃几次少量肉食者高2.5倍；患胰腺癌的危险性也随食入肉量的增加而增加。 宁波晚报记者胡珊 【环球网综合报道】据美联社11月30日报道，近期获得120亿美元的贷款以摆脱经济困境，但随后埃及政府采取的应对措施逐渐让普通民众也感受到压力。
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- 2014/12/26 来源：医网病友论坛
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医网摘要：老年人冬季养生要“增酸减甘”来缓解身体干燥，老年人冬季吃酸的，有助于让胃口大开，能够补充充足的营养
老年人冬季养生要“增酸减甘”来缓解身体干燥，老年人冬季吃酸的，有助于让胃口大开，能够补充充足的营养，同时对老年人来说，冬季是心脑血管疾病高发期，而多吃酸味饮食能降脂护心，避免疾病的发生。专家推荐冬季养生可以食山楂和果醋。
推荐一：山楂
山楂味甘、性微温酸，入脾、胃、肝经。所含的成分有消食健胃、行气散淤、扩张冠状动脉、舒张血管、降脂强心的作用。11月份是山楂新鲜上市的时候，个大饱满，酸甜可口。老人可以每天用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。还可以做山楂酱，将山楂洗净、切开、去籽，和冰糖同煮，放冰箱里冷藏，当作饭后开胃食品。
推荐二：果醋
如苹果醋饮料含有大量钾离子，能够抵消体内过多的钠盐，从而降低钠盐的含量;苹果醋的酸性成分还能疏通、软化血管，帮助排出血液中的毒素。
除了山楂和果醋之外，老人可以在家做些带酸味的汤，比如西红柿鸡蛋汤，西红柿具有生津止渴、健胃消食的作用，非常适合消化功能欠佳的老人食用。或者多吃点酸味的水果，比如橙子、柚子等。
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